Hay cansancios que no se curan durmiendo, sino tomando decisiones
23 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi Hay días en los que el cuerpo pide descanso. Dormimos, disminuimos el ritmo y después recuperamos…
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23 octubre, 2026
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22 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi Parece que vivimos en una época en la que todos debemos tener una respuesta para todo.…
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21 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi Una ausencia puede tener muchas explicaciones. Todos atravesamos días complicados, responsabilidades inesperadas, problemas personales y momentos…
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20 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi Todos tenemos días ocupados. Trabajo, familia, responsabilidades, problemas inesperados y pendientes pueden llenar nuestra agenda hasta…
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19 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi Vivimos rodeados de prisa. Queremos resultados rápidos, respuestas inmediatas y cambios que puedan notarse cuanto antes.…
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18 octubre, 2026
Antonio David Martínez Vessi La incertidumbre puede ser más difícil de soportar que una respuesta que no nos gusta. Cuando…
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Meditar es importante para encotrar la paz interior.
Respirar bien beneficia a la salud y nuestra mente.
Las Mejores técnicas para estar lo mas cercano a la versión mas positiva de nosotros mismos.
