Si hay un motivo claro, levantarse es más fácil
1 mayo, 2026
Antonio David Martínez Vessi Hay días en los que levantarse cuesta. No por falta de tiempo ni de capacidad, sino…
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30 abril, 2026
Antonio David Martínez Vessi Hoy es muy fácil estar presente… sin realmente estarlo. Podemos ver lo que otros hacen, lo…
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29 abril, 2026
Antonio David Martínez Vessi Hay momentos en los que pensamos demasiado. Analizamos, comparamos, proyectamos escenarios… y aun así no llegamos…
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28 abril, 2026
Antonio David Martínez Vessi Muchas decisiones se toman desde el impulso. Hacemos lo que se siente bien en el momento,…
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27 abril, 2026
Antonio David Martínez Vessi Vivimos rodeados de ruido. Opiniones, pendientes, decisiones, estímulos constantes… y en medio de todo eso, muchas…
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26 abril, 2026
Antonio David Martínez Vessi Hay momentos en los que sentimos que todo está fuera de lugar. Las cosas se acumulan,…
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Meditar es importante para encotrar la paz interior.
Respirar bien beneficia a la salud y nuestra mente.
Las Mejores técnicas para estar lo mas cercano a la versión mas positiva de nosotros mismos.
