La satisfaci{ón te estanca en lo bueno y en lo malo

Por Antonio David Martínez Vessi

Hay momentos en la vida en los que sentimos que finalmente hemos llegado a donde queríamos. Conseguimos un trabajo estable, alcanzamos una meta, resolvemos un problema o encontramos una rutina que nos permite vivir con cierta tranquilidad. Entonces aparece una sensación agradable: la satisfacción de haber conseguido algo importante.

Y no tiene nada de malo sentirnos satisfechos. Después de tanto esfuerzo, también merecemos disfrutar nuestros logros, reconocer lo que hemos conseguido y descansar un poco.

Pero existe una diferencia entre disfrutar lo que tenemos y convencernos de que ya no necesitamos avanzar.

La satisfacción puede convertirse en un límite cuando dejamos de preguntarnos qué más podemos aprender, mejorar o cambiar.

Imaginemos a una persona que durante años trabajó para conseguir una buena posición laboral. Finalmente la obtiene, comienza a recibir un ingreso estable y descubre que puede vivir cómodamente. Todo parece marchar bien.

Sin embargo, poco a poco deja de actualizar sus conocimientos, pierde el interés por aprender y comienza a rechazar cualquier oportunidad que implique salir de su comodidad. No porque esas oportunidades sean malas, sino porque siente que ya tiene suficiente.

Lo que comenzó como una recompensa por su esfuerzo termina convirtiéndose en una razón para permanecer inmóvil.

Y aquí aparece una paradoja: aquello que nos hizo sentir exitosos también puede impedirnos seguir creciendo.

Pero la satisfacción no solamente puede estancarnos cuando las cosas marchan bien.

También existe una forma de conformidad que aparece cuando nos acostumbramos a situaciones que no nos hacen felices.

Hay personas que permanecen durante años en relaciones donde ya no encuentran tranquilidad, trabajos que las desgastan o hábitos que perjudican su bienestar. No necesariamente porque estén satisfechas, sino porque han aprendido a convivir con aquello que les incomoda.

Con el tiempo, lo conocido puede parecernos más seguro que cualquier posibilidad de cambio.

Nos decimos que las cosas siempre han sido así, que quizá no existe una alternativa o que cambiar podría traer problemas todavía mayores.

Y terminamos confundiendo la costumbre con la satisfacción.

En lo bueno podemos estancarnos porque creemos que ya llegamos. En lo malo podemos estancarnos porque creemos que no podemos salir.

Ambas situaciones tienen algo en común: dejamos de explorar nuestras posibilidades.

Esto no significa que debamos vivir permanentemente inconformes. Sería agotador pensar que nada es suficiente, que siempre debemos producir más o que descansar representa una pérdida de tiempo.

La satisfacción también es necesaria. Nos permite agradecer, reconocer nuestros avances y disfrutar el presente.

El verdadero problema aparece cuando dejamos de distinguir entre estar en paz con nuestra vida y haber renunciado a transformarla cuando es necesario.

Reflexión en preguntas

¿Existe alguna parte de tu vida en la que te has acostumbrado tanto a las circunstancias que ya no te preguntas si podrías estar mejor?

Tal vez sea una rutina, una relación, un trabajo o incluso una manera de pensar que llevas años repitiendo.

¿Te encuentras ahí porque realmente lo disfrutas o porque cambiar te parece demasiado complicado?

También vale la pena mirar aquello que hemos conseguido.

¿Cuándo fue la última vez que aprendiste algo nuevo simplemente por el deseo de crecer?

¿Has dejado pasar alguna oportunidad porque consideraste que tu situación actual ya era suficientemente buena?

No todas las oportunidades deben aprovecharse ni todos los cambios representan una mejora. Pero tampoco conviene cerrar las puertas sin detenernos a considerar lo que podría existir detrás de ellas.

La pregunta no es si debemos querer siempre más, sino si estamos eligiendo conscientemente permanecer donde estamos.

Desde lo aprendido

Con los años uno descubre que la vida tiene etapas en las que necesitamos avanzar y otras en las que necesitamos detenernos para disfrutar lo conseguido.

No todo crecimiento significa ganar más dinero, alcanzar una posición importante o acumular nuevos reconocimientos.

Algunas veces crecer significa aprender a escuchar, mejorar nuestro carácter, cuidar nuestras relaciones o encontrar tranquilidad donde antes solamente existía preocupación.

También aprendemos que muchas de las cosas que hoy consideramos normales fueron, en algún momento, sueños que deseábamos profundamente.

La casa en la que vivimos, el trabajo que tenemos, una relación importante o alguna habilidad que desarrollamos quizá representaron grandes aspiraciones en otra etapa de nuestra vida.

Por eso debemos aprender a valorar nuestros logros sin permitir que se conviertan en una frontera para nuestras posibilidades.

Y cuando las circunstancias no son buenas, conviene recordar que acostumbrarnos al sufrimiento no significa que debamos aceptarlo para siempre.

Por supuesto, hay situaciones difíciles de cambiar. Existen responsabilidades, limitaciones económicas, problemas de salud y circunstancias que requieren tiempo, apoyo y recursos.

No siempre podemos transformar nuestra realidad inmediatamente.

Pero reconocer que algo necesita mejorar puede ser el comienzo de un camino diferente.

La experiencia nos enseña que podemos agradecer lo que tenemos sin renunciar a lo que todavía podemos construir.

Conclusión

Disfruta tus logros.

Reconoce el esfuerzo que te permitió llegar hasta donde estás.

Aprende a descansar sin sentir que siempre debes estar persiguiendo una nueva meta.

Pero no permitas que la comodidad te haga olvidar tus capacidades.

Y si actualmente atraviesas una situación que te lastima o limita, no confundas el hecho de haberte acostumbrado con la obligación de permanecer ahí para siempre.

La vida cambia, nuestras necesidades cambian y nosotros también tenemos derecho a cambiar.

Algunas veces necesitamos el valor para salir de una situación difícil.

Otras necesitamos la curiosidad para descubrir que, incluso cuando todo marcha bien, todavía existen cosas maravillosas por aprender.

No se trata de vivir insatisfechos ni de perseguir una perfección imposible.

Se trata de comprender que estar agradecidos por nuestro presente no significa cerrar las puertas a nuestro futuro.

La satisfacción te estanca en lo bueno y en lo malo.

Pero cuando aprendemos a distinguir entre disfrutar lo que tenemos y conformarnos con lo que nos limita, descubrimos que siempre podemos encontrar nuevas maneras de seguir creciendo.