Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.
Antonio David Martínez Vessi Lo que miramos, crece. Si nuestra atención se va al ruido, el día se vuelve ruido; si la dirigimos a lo que sí importa, aparece dirección. No es magia ni pensamiento bonito: es práctica cotidiana. Ahí donde pones mirada, tiempo y energía, se dibuja tu realidad. Cuando el enfoque se dispersa, […]
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Antonio David Martínez Vessi Sí, lo malo siempre está disponible: una noticia dura, una pérdida, un tropiezo, un comentario que lastima… o la tentación de quedarnos en la queja, el cinismo y el “para qué”. Reconocerlo no es pesimismo; es realismo con los pies en la tierra. Justo por eso importa desde dónde respondemos: si […]
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Antonio David Martínez Vessi El amor no se sostiene solo con palabras bonitas; se alimenta de gestos repetidos que lo vuelven confiable. Cuando cuidamos lo cotidiano —cómo escuchamos, cómo miramos, cómo cumplimos lo prometido— el vínculo respira. No se trata de grandilocuencia, sino de presencia: estar cuando hace falta, con atención y cuidado, incluso en […]
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Antonio David Martínez Vessi Cuidarnos no es egoísmo, es mantenimiento de lo que sostiene la vida cotidiana. Cuando descansamos, nos alimentamos bien, ponemos límites y pedimos ayuda a tiempo, la presencia cambia de calidad: escuchamos mejor, reaccionamos menos y el cariño se vuelve más sencillo de dar. Si nos descuidamos, lo paga el ánimo, el […]
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Antonio David Martínez Vessi Cuando llegue el momento de partir, no habrá maletas. Ni títulos, ni cifras, ni objetos harán fila con nosotros. Lo que queda es otra cosa: la huella silenciosa de cómo miramos, cómo tratamos y cómo sostuvimos a quienes caminaron a nuestro lado. Recordarlo no entristece: orienta. Nos devuelve a lo esencial […]
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Antonio David Martínez Vessi Meditar no es huir del mundo, es regresar al centro para mirar la vida con ojos más limpios. Cuando nos sentamos un momento en silencio, la mente baja la velocidad y el cuerpo afloja; lo que parecía urgente pierde volumen y lo esencial aparece. No es magia ni dogma: es atención […]
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