AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

antonio david martinez vessi

Si no puedes empezar por lo pequeño tampoco podrás por lo grande

Antonio David Martínez Vessi Vivimos en una época donde todo parece urgir. Queremos resultados rápidos, cambios visibles y avances inmediatos. Nos cuesta aceptar que lo verdaderamente significativo rara vez ocurre de golpe. Lo pequeño, lo constante, lo casi imperceptible… es lo que realmente construye. Pero como no se ve de inmediato, muchas veces lo ignoramos. […]

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antonio david martinez vessi

El estímulo no debe determinar tu reacción

Antonio David Martínez Vessi En muchos momentos del día reaccionamos sin darnos cuenta. Algo ocurre, alguien dice algo, una situación se presenta… y de inmediato respondemos. Parece automático. Como si entre lo que sucede y lo que hacemos no hubiera espacio. Pero ese pequeño espacio existe, aunque a veces no lo veamos, y es ahí […]

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antonio david martinez vessi

La disciplina hace crecer tu talento

Antonio David Martínez Vessi A veces pensamos que el talento es algo con lo que se nace, como si fuera suficiente por sí solo para lograr lo que queremos. Nos gusta creer que ciertas personas simplemente “lo tienen” y otras no. Pero cuando observamos con más detenimiento, entendemos que el talento sin dirección se dispersa, […]

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antonio david martinez vessi

El destino se repite hasta que no es visto, reconocido y honrado

Antonio David Martínez Vessi Hay situaciones en la vida que parecen cambiar de forma, pero no de fondo. Cambian las personas, los lugares, los momentos… pero la sensación es la misma. Como si estuviéramos caminando en círculos sin darnos cuenta. No es casualidad, es un patrón que aún no hemos terminado de comprender. Y mientras […]

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antonio david martinez vessi

Renuncia a lo que no necesitas y serás libre

Antonio David Martínez Vessi A lo largo del tiempo vamos acumulando cosas que creemos indispensables: ideas, expectativas, hábitos, incluso preocupaciones. Sin darnos cuenta, empezamos a cargar más de lo que realmente necesitamos para vivir con claridad. No siempre es algo visible, muchas veces es interno. Son pensamientos repetitivos, miedos antiguos o creencias que ya no […]

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antonio david martinez vessi

El gran reto es irse a dormir sin miedo y levantarse sin angustia

Antonio David Martínez Vessi Hay noches en las que el cuerpo está cansado, pero la mente no se apaga. Damos vueltas a lo mismo, anticipamos escenarios, sentimos ese peso que no siempre sabemos explicar. Y luego, al despertar, en lugar de claridad, aparece la angustia, como si el día ya comenzara cuesta arriba. No es […]

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