AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

Antonio David Martineez Vessi

La conducta correcta es la que no da preocupaciones

Antonio David Martínez Vessi Actuar de manera correcta no siempre significa seguir una norma escrita, sino elegir lo que, al final del día, nos deja en paz. No se trata de agradar a todos, sino de vivir con la tranquilidad de saber que lo que hicimos estuvo alineado con lo que creemos y sentimos. Don […]

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Antonio David Martineez Vessi

El sabio enseña sin decir palabra

Hay enseñanzas que no se transmiten con discursos, sino con presencia. A veces, lo más poderoso que podemos ofrecer a los demás no son nuestras palabras, sino la manera en que vivimos. La coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos tiene un lenguaje propio, imposible de falsificar.

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Antonio David Martineez Vessi

Si te mueves o no, ya elegiste

Muchas veces creemos que decidir es algo que ocurre solo cuando damos un paso consciente, cuando firmamos un papel, decimos un “sí” o un “no” con voz firme. Pero la verdad es que la vida también se decide en silencio, en los días que dejamos pasar sin movernos, en las oportunidades que dejamos ir porque “no era el momento” o “no nos sentíamos listos”.

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Antonio David Martinez Vessi

El pasado aceptado te fortalece, de lo contrario te debilita

Antonio David Martínez Vessi Todos tenemos un pasado. Momentos que nos enorgullecen, otros que preferiríamos borrar y algunos que todavía duelen. El problema no está en lo que ocurrió, sino en cómo nos relacionamos con ello hoy. El pasado que aceptamos se convierte en raíz firme; el que rechazamos se vuelve peso que frena cada […]

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Antonio David Martineez Vessi

Que sea simple no significa que no valga o sirva

Antonio David Martínez Vessi En un mundo que asocia complejidad con valor, olvidamos que lo simple no es sinónimo de poca importancia. Muchas veces, lo esencial se presenta sin adornos: una conversación sincera, una idea clara, un hábito constante. Sin embargo, nuestra mente entrenada para buscar lo “sofisticado” puede subestimar aquello que, por su naturaleza […]

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Si quitas lo que sobra tendrás más claridad

Antonio David Martínez Vessi En la vida acumulamos más de lo que necesitamos: tareas, compromisos, ideas, preocupaciones. Sin darnos cuenta, ese exceso nubla la vista y nos impide ver lo esencial. No siempre falta algo para avanzar, a veces sobra demasiado. Daniel Goleman, en La Inteligencia Emocional, habla de cómo la atención es un recurso […]

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