AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

Antonio David Martinez Vessi

No se trata de correr detrás del tiempo sino de saborearlo

Antonio David Martínez Vessi Corremos para alcanzar todo y, sin darnos cuenta, dejamos pasar lo único que no regresa: este momento. Cuando vivimos a empujones, los días se vuelven lista y los afectos, trámite. Parar no es perder; es permitir que lo importante aparezca. En presencia —diría Eckhart Tolle— la hora deja de ser enemigo […]

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Antonio David Martinez Vessi

Siembra gratitud en vez de preocupaciones

Antonio David Martínez Vessi A veces nuestra mente riega, sin darnos cuenta, el jardín de las preocupaciones. Cada pensamiento ansioso es una gota que alimenta la maleza. La gratitud, en cambio, es una semilla discreta que orienta la mirada hacia lo que ya sostiene nuestra vida. Wayne Dyer hablaba de la intención como una fuerza […]

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Antonio David Martinez Vessi

No es que falte felicidad, es que sobra sufrimiento

Antonio David Martínez Vessi A veces creemos que la felicidad es rara y escurridiza, cuando lo que abunda es ruido: expectativas, comparaciones, historias que contamos sobre lo que “debería” pasar. No es que la vida no tenga momentos luminosos; es que encima de lo que ocurre levantamos capas de interpretación que duelen más que el […]

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Antonio David Martinez Vessi

No se necesita correr para llegar

Antonio David Martínez Vessi Vivimos tentados por la prisa: avanzar más, en menos tiempo, como si el valor estuviera en la velocidad y no en el rumbo. Pero lo que permanece suele nacer del paso estable, no del sprint. Cuando dejamos de perseguir todo a la vez y elegimos un trayecto breve pero claro, el […]

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Antonio David Martinez Vessi

Invierte en sudor, no en medicamentos

Antonio David Martínez Vessi A veces esperamos que el cuerpo negocie con nuestras agendas, pero el cuerpo no negocia: cobra intereses. Cuando nos movemos con constancia —aunque sea poco— la energía cambia, el ánimo respira y las pequeñas molestias dejan de ocupar la primera fila. No se trata de competir ni de lograr marcas; se […]

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Antonio David Martinez Vessi

Las ideas sin acciones son puras alucinaciones

Antonio David Martínez Vessi Todos tenemos cuadernos, notas en el celular y conversaciones que prometen “algún día”. Soñamos proyectos, cambios, caminos; y, sin embargo, la realidad no se avanza hasta que nosotros nos movemos. El primer paso —pequeño, torpe, medible— convierte la idea en algo que existe fuera de la cabeza. Mientras no hay acción, […]

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