AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

Antonio David Martinez Vessi

3 básicos para avanzar: prueba, mide y haz ajustes

Antonio David Martinez Vessi Avanzar no es moverse rápido.Es moverse con conciencia. Hay quienes repiten fórmulas, aunque no les funcionen, otros se paralizan esperando certezas. Pero entre un extremo y otro, hay un camino más vivo: probar, observar y ajustar. Porque avanzar no es saber todo desde el inicio, Es estar dispuesto a experimentar sin […]

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Antonio David Martinez Vessi

Los hábitos son los cimientos

Antonio David Martinez Vessi Cada día hacemos cosas sin pensarlas. Nos levantamos, reaccionamos, repetimos rutinas, respondemos de formas que ya tenemos automatizadas. Y muchas veces creemos que lo importante está en los grandes momentos… pero la vida, en realidad, se construye desde lo más pequeño. Los hábitos son como los cimientos de una casa. No […]

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Antonio David Martinez Vessi

El grande unifica, el pequeño fragmenta

Antonio David Martinez Vessi Hace tiempo leí una idea que decía que la conciencia no busca tener la razón, sino vivir en paz. Desde entonces pensé, cada vez que algo nos incomoda, tal vez podríamos preguntarnos: ¿desde dónde estamos mirando? A veces el conflicto no está en lo que ocurre, sino en cómo lo interpretamos.Cuando […]

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Antonio David Martinez Vessi

Lo útil siempre será más caro que lo valioso

Antonio David Martínez Vessi Hay cosas útiles que tienen un precio… y cosas valiosas que no se pueden pagar. Un sacacorchos es útil. Pero un abrazo sincero es valioso.Un auto es útil. Pero la compañía de un ser querido es más valiosa.Un celular es útil. Pero una conversación profunda no tiene precio. La sociedad actual […]

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Sin urgencia aumenta el valor de lo que haces

Antonio David Martínez Vessi Vivimos en una cultura que glorifica la prisa: “hazlo rápido”, “todo para ayer”, “el tiempo es dinero”. Pero, ¿te has detenido a pensar cuántas veces la urgencia le quita calidad, propósito y hasta disfrute a lo que haces? Daniel Goleman, en La Inteligencia Emocional, explica que la calma es clave para […]

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Antonio David Martinez Vessi

No te saltes la vida porque solo hay una

Antonio David Martínez Vessi En este post quiero compartirte una idea que surge de la lectura y la reflexión: muchas veces vivimos esperando “el momento perfecto” para empezar a disfrutar, como si la vida fuera un ensayo general antes del acto final. Pero la verdad es que no hay ensayo: la función ya empezó, y […]

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