AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

Antonio David Martinez Vessi Eres único aunque no te sientas así

Eres único aunque no te sientas así

Antonio David Martínez Vessi Hay días en los que parece que somos uno más entre muchos, que lo que hacemos no tiene gran valor o que nuestras cualidades se diluyen en la rutina. Sin embargo, lo que somos no depende de la comparación, sino de la autenticidad que llevamos dentro. Cada persona tiene una manera […]

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Antonio David Martinez Vessi Culpar a tu infancia no sanará tu adultez

Culpar a tu infancia no sanará tu adultez

Antonio David Martínez Vessi Muchos cargamos con heridas de la infancia: palabras duras, ausencias, comparaciones o carencias que marcaron nuestro crecimiento. Pero culpar al pasado no resuelve el presente. La adultez es la etapa en la que tenemos la posibilidad de elegir de nuevo, de tomar responsabilidad por nuestra vida y sanar lo que nos […]

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Antonio David Martinez Vessi Es más importante el contenido que el envase

Es más importante el contenido que el envase

Antonio David Martínez Vessi Vivimos en una época en la que la apariencia parece tener más valor que la esencia. Se valora lo que se ve, lo que brilla, lo que aparenta, aunque muchas veces esté vacío por dentro. Pero la vida nos recuerda una y otra vez que lo importante no es el envase, […]

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Antonio David Martinez Vessi Si no hay pausa entre las notas musicales no se completa la armonía

Si no hay pausa entre las notas musicales no se completa la armonía

Antonio David Martínez Vessi La música no se forma solo de sonidos, sino también de silencios. Sin esas pausas, lo que escuchamos sería una secuencia caótica, sin ritmo ni belleza. Lo mismo ocurre con la vida: si no aprendemos a detenernos, a respirar y a dar espacio entre nuestras emociones y acciones, perdemos la armonía. […]

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Antonio David Martinez Vessi Lo esencial no compite

Lo esencial no compite

Antonio David Martínez Vessi Vivimos en una sociedad que nos empuja constantemente a competir: por tener más, por destacar, por ser reconocidos. Sin embargo, lo verdaderamente esencial no entra en esa lógica. El amor, la paz, la confianza, la autenticidad… todo eso no compite, porque pertenece a un plano distinto. No se mide, no se […]

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Antonio David Martinez Vessi Mandar es del ego, bendecir es del corazón

Mandar es del ego, bendecir es del corazón

Antonio David Martínez Vessi El ego busca imponer, controlar y demostrar poder. Quiere mandar para sentirse por encima de los demás. Pero cuando vivimos desde el corazón, la fuerza ya no está en la orden, sino en la bendición: en desear lo mejor al otro, sin exigir, sin dominar, simplemente compartiendo lo que nace de […]

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