AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

Antonio David Martinez Vessi

No busques fórmulas mágicas solo agradece

Antonio David Martínez Vessi A veces buscamos atajos que prometen arreglarlo todo en un instante. Esa carrera nos cansa y nos aleja de lo simple que sí está a la mano. Agradecer no es negar los problemas; es mirar con claridad lo que ya existe y nos sostiene, para desde ahí elegir el siguiente paso. […]

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Antonio David Martinez Vessi

Que tanto eres TÚ ante los demás

Antonio David Martínez Vessi A veces nos miramos solo con los ojos de afuera: likes, opiniones, comparaciones. Y ahí se diluye lo propio. Valorar(nos) no es inflar el ego; es reconocer con honestidad lo que sí somos y podemos aportar. Cuando lo recordamos, aparecen metas que nacen de dentro y relaciones más claras: servimos mejor […]

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Antonio David Martinez Vessi

Las adversidades prueban la amistad

Antonio David Martínez Vessi Cuando llegan los momentos difíciles, la amistad deja de ser discurso y se vuelve hechos. Ahí vemos quién se queda, quién escucha, quién pregunta sin invadir y quién sostiene en silencio cuando no hay respuestas. No romantizamos el dolor; lo atravesamos mejor cuando no vamos solos y cuando cuidamos el vínculo […]

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Antonio David Martinez Vessi

Hay colores brillantes pero también obscuros

Antonio David Martínez Vessi La vida no es un filtro perfecto: trae luces que nos elevan y sombras que nos prueban. Cuando entendemos esa mezcla, dejamos de pelearnos con la realidad y empezamos a caminar con más serenidad. No se trata de negar lo oscuro ni de exagerar lo brillante; se trata de reconocer ambos […]

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Antonio David Martinez Vessi La risa es la música del alma

La risa es la música del alma

Antonio David Martínez Vessi Cuando reímos, algo dentro afloja: el cuerpo suelta la armadura y el corazón encuentra un compás más amable. La risa no niega lo difícil; le baja el volumen para que podamos mirarlo con perspectiva. En lo cotidiano —una torpeza compartida, un gesto cómplice, una frase que nos desarma— la risa nos […]

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Antonio David Martinez Vessi Si tienes una razón el “Como” se resuelve más fácil

Si tienes una razón el “Como” se resuelve más fácil

Antonio David Martínez Vessi Cuando sabemos por qué hacemos algo, el camino deja de ser un laberinto. La razón ordena prioridades, filtra el ruido y nos devuelve foco. Con un propósito claro, cada obstáculo se convierte en una pregunta práctica: ¿qué pequeño ajuste nos acerca, hoy, a lo que importa? Viktor Frankl observó que el […]

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