Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.
Antonio David Martínez Vessi Todos tenemos un pasado. Momentos que nos enorgullecen, otros que preferiríamos borrar y algunos que todavía duelen. El problema no está en lo que ocurrió, sino en cómo nos relacionamos con ello hoy. El pasado que aceptamos se convierte en raíz firme; el que rechazamos se vuelve peso que frena cada […]
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Antonio David Martínez Vessi En un mundo que asocia complejidad con valor, olvidamos que lo simple no es sinónimo de poca importancia. Muchas veces, lo esencial se presenta sin adornos: una conversación sincera, una idea clara, un hábito constante. Sin embargo, nuestra mente entrenada para buscar lo “sofisticado” puede subestimar aquello que, por su naturaleza […]
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Antonio David Martínez Vessi En la vida acumulamos más de lo que necesitamos: tareas, compromisos, ideas, preocupaciones. Sin darnos cuenta, ese exceso nubla la vista y nos impide ver lo esencial. No siempre falta algo para avanzar, a veces sobra demasiado. Daniel Goleman, en La Inteligencia Emocional, habla de cómo la atención es un recurso […]
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Antonio David Martínez Vessi Hay momentos en que la mente se adelanta, mirando el reloj antes de que la experiencia termine. Cuando esto pasa, quizá no estamos del todo presentes. Tal vez el cuerpo está ahí, pero la atención ya busca la salida. Vivir con propósito implica disfrutar el proceso, no solo esperar el resultado. […]
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Antonio David Martínez Vessi Las relaciones más profundas no se basan en dar para recibir, sino en dar desde el corazón… y saber también recibir con gratitud. Cuando la energía fluye en ambos sentidos —cuando hay escucha, cuidado, presencia mutua— los vínculos se fortalecen como raíces que se entrelazan.La reciprocidad no se trata de contar […]
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Antonio David Martínez Vessi La vida no está diseñada para ser una rutina repetida sin emoción. Hay un fuego dentro que busca explorar, sentir, equivocarse y volver a intentar. Pero muchas veces, ese impulso natural se va apagando entre obligaciones, miedos y creencias heredadas que nos dicen que lo seguro es lo correcto. Y sin […]
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