AD Mettā

Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.

antonio david martinez vessi

La inactividad alimenta la duda y fortalece el miedo

Antonio David Martínez Vessi He notado que cuando me quedo demasiado tiempo pensando en algo que quiero hacer, la mente empieza a fabricar escenarios que antes no existían. Dudas que parecían pequeñas crecen. Miedos que eran manejables se vuelven gigantes. La inactividad tiene una manera silenciosa de amplificar lo que no enfrentamos. El miedo no […]

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antonio david martinez vessi

El peor huésped es un sentimiento negativo

Antonio David Martínez Vessi He aprendido que las emociones negativas no son el problema; el problema es cuando les damos hospedaje permanente. Un enojo momentáneo puede enseñarnos algo. Una tristeza puede ayudarnos a reflexionar. Pero cuando permitimos que esos sentimientos se instalen como dueños de la casa, empiezan a alterar todo nuestro interior. Daniel Goleman […]

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antonio david martinez vessi

El dinero se recupera, el tiempo no

Antonio David Martínez Vessi Hay algo curioso en la manera en que solemos valorar las cosas. Podemos preocuparnos profundamente por perder dinero, pero rara vez sentimos la misma urgencia cuando perdemos tiempo. Sin embargo, el dinero puede volver. El tiempo, una vez que pasa, se convierte en historia. Con los años he comprendido que el […]

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antonio david martinez vessi

La reacción impulsiva generalmente da resultados no gratos

Antonio David Martínez Vessi He notado que muchas de las decisiones que más he lamentado no fueron planeadas… fueron reaccionadas. Un mensaje respondido con enojo, una palabra dicha sin pausa, una decisión tomada en medio de la emoción intensa. En el momento parece justificado, pero con el tiempo deja una sensación incómoda. Daniel Goleman explica […]

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antonio david martinez vessi

El prudente consulta

Antonio David Martínez Vessi Con el tiempo he entendido que la prudencia no es sinónimo de inseguridad. Al contrario, es una señal de madurez. El prudente no actúa desde la impulsividad ni desde el orgullo de creer que lo sabe todo. Consulta, escucha, pregunta. No porque dude de sí mismo, sino porque entiende que la […]

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antonio david martinez vessi

No son las diferencias de opinión sino el tono de cómo las expresas lo que molesta

Antonio David Martínez Vessi Con el tiempo he descubierto que la mayoría de los conflictos no nacen de lo que se dice, sino de cómo se dice. Podemos pensar distinto, tener perspectivas opuestas e incluso valores diferentes, y aun así mantener respeto. Lo que suele romper el puente no es la idea, es el tono […]

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