AD Mettā
Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.
Deja de sabotearte: lo mereces todo
Antonio David Martínez Vessi ¿Te ha pasado que, justo cuando todo va bien, aparece una parte de ti que duda? Que te dice: “Esto no puede durar”, “no soy tan bueno”, “no lo merezco”. A mí sí. Muchas veces. Y me costó años darme cuenta de que esa voz no era la verdad… era el […]
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El poder de elegir cómo reaccionas
Antonio David Martínez Vessi No puedes controlar lo que otros hacen. Pero sí puedes decidir cómo vas a responder. Esa es una de las lecciones más poderosas que he aprendido… y la que más me ha costado aplicar. Antes solía reaccionar impulsivamente. Bastaba una palabra mal dicha, un gesto indiferente, para que me desbordara. Me […]
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Rompe el guión, escribe tu propia historia
Antonio David Martínez Vessi Durante mucho tiempo, seguí un guión que no escribí yo. Estaba hecho de frases como “debes ser alguien en la vida”, “así no se comporta un hombre serio”, “primero el deber, luego el placer”. Era un libreto invisible que dictaba cómo debía actuar, hablar, incluso sentir. Y lo peor es que […]
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Visualiza, siente, transforma
Antonio David Martínez Vessi Cuando me hablaron por primera vez de visualización, pensé que era cosa de soñadores. Me imaginaba a alguien encerrado en un cuarto, con los ojos cerrados, imaginando castillos en el aire. Pero la vida me enseñó —a veces con sutileza, a veces a golpes— que lo que imaginas con fuerza y […]
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Finanzas con propósito: más allá del dinero
Antonio David Martínez Vessi Recuerdo claramente el día que me di cuenta de que ganar más dinero no estaba resolviendo nada esencial en mi vida. Había alcanzado ciertos objetivos, tenía lo que muchos considerarían “éxito”, pero por dentro seguía sintiendo un vacío. Fue entonces cuando entendí que no se trata solo de cuánto ganas, sino […]
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Tu libertad comienza en la mente
Antonio David Martínez Vessi Hay algo que he aprendido con los años, y es que muchas de las cadenas que cargamos no están en el mundo… están en nuestra mente. ¿Te ha pasado que te descubres repitiendo frases como “yo soy así”, “no puedo cambiar”, o “así es la vida”? Yo también lo hice. Y […]
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