AD Mettā
Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.
No es lo mismo reaccionar que anticipar
Antonio David Martínez Vessi En muchos momentos del día actuamos en función de lo que ya ocurrió. Algo pasa, alguien dice algo, una situación se presenta… y entonces reaccionamos. Es casi automático. Pero cuando vivimos desde ahí, siempre vamos un paso atrás, resolviendo lo que ya nos alcanzó en lugar de prepararnos para lo que […]
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Si sientes un nudo, no huyas… Escucha, entiende y decide si es por ahí
Antonio David Martínez Vessi Hay decisiones que no se sienten ligeras. No llegan con claridad inmediata ni con certeza absoluta. Al contrario, se manifiestan como un nudo en el pecho o en el estómago, como una incomodidad que muchas veces preferimos evitar. Y en ese intento por escapar de lo que sentimos, terminamos posponiendo lo […]
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La abundancia nace del tener lo necesario en el presente
Antonio David Martínez Vessi Muchas veces asociamos la abundancia con tener más: más dinero, más logros, más reconocimiento. Y sin darnos cuenta, colocamos esa sensación en un futuro que todavía no llega. Pensamos que cuando alcancemos cierto punto entonces podremos sentirnos plenos. Pero en ese enfoque constante hacia lo que falta, dejamos de ver lo […]
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Si controlas tus reacciones todo lo demás es más fácil
Antonio David Martínez Vessi Hay muchas cosas que no dependen de nosotros: lo que otros hacen, lo que ocurre afuera, los cambios inesperados. Sin embargo, hay algo que sí está en nuestras manos y que muchas veces pasamos por alto: la forma en que reaccionamos. Y es ahí donde se juega gran parte de nuestra […]
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Los apegos son una cárcel disfrazada
Antonio David Martínez Vessi Hay cosas a las que nos aferramos sin darnos cuenta. Personas, ideas, expectativas, incluso versiones de nosotros mismos que ya no existen. Creemos que esos apegos nos dan seguridad, identidad o estabilidad, pero muchas veces lo que hacen es limitar nuestra libertad. Nos atan a lo que fue o a lo […]
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De nada sirve llegar si no te puedes mantener
Antonio David Martínez Vessi Muchas veces enfocamos toda nuestra energía en llegar. Alcanzar una meta, lograr un objetivo, obtener algo que hemos buscado por mucho tiempo. Y en ese camino ponemos esfuerzo, disciplina y enfoque. Pero una vez que llegamos, aparece una realidad distinta: sostener lo que hemos construido requiere una forma de trabajo diferente, […]
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