AD Mettā
Fundador de CADA vez más luz, un apasionado escritor, deportista y un amante de “Viajar Ligero” en La vida.
El cerebro solo resuelve problemas, no pretextos
Antonio David Martínez Vessi A veces creemos que estamos pensando soluciones… cuando en realidad estamos justificando lo que no queremos hacer. Le damos vueltas a una situación, analizamos, argumentamos, pero en el fondo no estamos resolviendo nada. Solo estamos encontrando razones para no movernos. La mente es una herramienta poderosa, pero también puede volverse muy […]
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La única puerta que se cierra y no se vuelve a abrir es la del ataúd
Antonio David Martínez Vessi A veces sentimos que una oportunidad perdida lo define todo. Una decisión equivocada, un momento que no aprovechamos o una puerta que se cerró… y de inmediato aparece la idea de que ya no hay más caminos. Pero la vida rara vez funciona así. Con el tiempo uno se da cuenta […]
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Si hay un motivo claro, levantarse es más fácil
Antonio David Martínez Vessi Hay días en los que levantarse cuesta. No por falta de tiempo ni de capacidad, sino por falta de dirección. Cuando no hay un motivo claro, todo se siente más pesado, más lento, más difícil de arrancar. La rutina pesa más cuando no sabemos para qué la estamos sosteniendo. Con el […]
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Deja de ver la vida en la pantalla y ponte a vivirla
Antonio David Martínez Vessi Hoy es muy fácil estar presente… sin realmente estarlo. Podemos ver lo que otros hacen, lo que logran, lo que viven, y sentir que de alguna manera también estamos participando. Pero hay una diferencia importante entre observar la vida… y vivirla. Las pantallas nos conectan con todo, menos con lo inmediato. […]
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Si el cerebro pregunta busca responder con el corazón
Antonio David Martínez Vessi Hay momentos en los que pensamos demasiado. Analizamos, comparamos, proyectamos escenarios… y aun así no llegamos a una decisión clara. La mente busca certezas, pero no siempre las encuentra. Y cuando eso pasa, nos quedamos dando vueltas en lo mismo, sin avanzar. No es que pensar esté mal. El problema aparece […]
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No se hace lo que te apetece sino lo que más te conviene
Antonio David Martínez Vessi Muchas decisiones se toman desde el impulso. Hacemos lo que se siente bien en el momento, lo que evita incomodidad o lo que nos da una satisfacción inmediata. Y aunque eso puede funcionar a corto plazo, no siempre nos acerca a lo que realmente queremos construir. Daniel Goleman habla de la […]
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